Восхитительные блюда: топ-10 рецептов недели от Аймкук
На этой неделе мир кулинарии снова удивил! Приятные моменты, проведённые за столом, могут стать ещё ярче благодаря нашим свежим рецептам, от которых невозможно отказаться. В этом обзоре собраны ультимативные блюда, идеально подходящие для гриля, аэрогриля и даже для уютного пикника. От хрустящих закусок до сытной выпечки эти рецепты порадуют вас и ваших близких.
Аппетитные закуски на мангале
Селедка на мангале
Ингредиенты:
- Свежая сельдь 2 шт.
- Растительное масло 3 ст. л.
- Соль и перец по вкусу
- Приправа для рыбы по желанию
Калорийность: 213 кКал
Время приготовления: 60 мин.
Маринованная куриная грудка в аэрогриле
Ингредиенты:
- Куриная грудка 1 шт.
- Соевый соус 2 ст. л.
- Соус терияки 1 ст. л.
- Растительное масло 1 ст. л.
- Майонез 1 ст. л.
- Перец и соль по вкусу
Калорийность: 146 кКал
Время приготовления: 215 мин.
Овощные деликатесы и закуски
Морковь по-корейски с фасолью
Ингредиенты:
- Морковь 300 г
- Фасоль 100 г
- Чеснок 2-3 зубчика
- Растительное масло 40 мл
- Яблочный уксус (6%) 20 мл
- Специи паприка, кориандр, сахар по вкусу
- Кунжут для декора
Калорийность: 128 кКал
Время приготовления: 50 мин.
Салат с пекинской капустой
Ингредиенты:
- Пекинская капуста 200 г
- Чеснок 1-2 зубчика
- Специи сладкая паприка, кориандр
- Соевый и оливковый соус по 30 мл
- Укроп по вкусу
Калорийность: 121 кКал
Время приготовления: 25 мин.
Уютные десерты и выпечка
Овсяное печенье в аэрогриле
Ингредиенты:
- Овсяные хлопья 150 г
- Сливочное масло 100 г
- Мука 150 г
- Яйцо 2 шт.
- Сахар 100 г
- Разрыхлитель 10 г
- Грецкие орехи 30 г
Калорийность: 395 кКал
Время приготовления: 25 мин.
Эти содержательные и вкусные рецепты не только радуют глаз, но и поднимают настроение, даря радость всем, кто любит хорошо поесть!