Салат с курицей, шпинатом и карамелизированной грушей

Салат с курицей, шпинатом и карамелизированной грушей

Сегодня в кулинарном мире появляется интересный салат, который способен удивить даже самых требовательных гурманов. Это блюдо, где сочетаются свежесть шпината, нежность куриного филе и сладость карамелизированной груши.

Интересные соусы для салата

Что касается соуса, здесь есть множество вариантов. Например, идеально подойдет готовый сырный соус «Блю Чиз», но можно использовать и соус «Цезарь». Даже простая смесь майонеза и соевого соуса способна эффектно дополнить этот салат.

Необходимые ингредиенты

Для приготовления потребуется следующий набор продуктов:

  • 1 куриная грудка (отваренная)
  • 180 г шпината
  • 1 груша
  • 1 красный лук
  • 50 г сырного соуса
  • 2 ст. л. сахара
  • 2 ст. л. яблочного или винного уксуса
  • Ореховая крошка (по желанию)
  • Растительное масло

Приготовление

Начнем с нарезки. Лук следует тонко нарезать полукольцами, курицу - ломтиками, а шпинат - разрывать руками на крупные куски.

Лук нужно немного помять, затем залить уксусом, добавить 1 ст. л. сахара и залить водой так, чтобы она полностью покрыла лук. Перемешав, отложить в сторону.

На разогретой сковороде с растительным маслом обжарить курицу на сильном огне по одной минуте с каждой стороны. Важно отметить, что чтобы курица не получилась сухой, лучше всего чуть-чуть обжарить ее, либо не обжаривать вовсе.

Теперь пора заняться грушей. Ее нужно разрезать пополам, удалив сердцевину, а затем нарезать тонкими ломтиками. На сковороде с небольшим количеством масла обжарьте грушу на одной стороне в течение минуты, затем посыпьте оставшимся сахаром, переверните и жарьте еще минуту.

Чтобы собрать салат, выложите на дно плоского блюда листья шпината, затем отжатый маринованный лук, ломтики курицы и полейте 3/4 соуса. Разложите кусочки груши, добавьте оставшийся соус и, по желанию, посыпьте ореховой крошкой. Салат готов к подаче!

Приятного аппетита!

Источник: Blog-Food

Топ

    Острый салат из капусты: просто, быстро и вкусно
    Салат с курицей, шпинатом и карамелизированной грушей
    Как использовать пластиковые ящики из магазина на даче: полезные советы
    Кексы в микроволновке: волшебство за пару минут
    Пышные оладьи без яиц: секрет воздушности и вкуса
    Слоистая лепёшка с фаршем: идеальный ужин для дачи
    Осенние ягоды: секреты здоровья и крепкого иммунитета
    Пиастри отреагировал на слова Йоса Ферстаппена
    Изысканный холодец из трех видов мяса
    Теремок инвестирует 700 миллионов рублей в новые рестораны и модернизацию сети
    Летние супы, которые освежат в жару
    История и современность сауэров: коктейли с кислым характером
    Авокадо: помощь в борьбе с холестерином и возможные риски
    Как заварить идеальный кофе в аэропрессе: 2 проверенных метода
    Как приготовить необычную «сладкую» уху: простой и вкусный рецепт
    Волшебство пряничного домика
    Кафе «Гурман» в Щёкинском районе закрыто из-за серьезных нарушений
    Суперфуды для здоровья: 9 овощей и фруктов, которые стоит попробовать
    Ленивый беляш: вкусный ужин без хлопот
    Мясо по-капитански: секреты популярного рецепта из советских времён

Лента новостей