Представляем вам рецепт, который напомнит о добрых временах из детства, но при этом не содержит вредных добавок. Ароматная творожная запеканка создает атмосферу тепла и заботы, напоминая о бабушкиных кулинарных шедеврах.
Добавляя яркие ягодные акценты, это блюдо доставит радость всем членам семьи и станет настоящей кулинарной находкой на вашем столе.
Калорийность и БЖУ на 100 г: 132 ккал, 13 г белков, 4 г жиров, 9 г углеводов.
Результат вашего труда
С помощью рецепта можно приготовить:
- 2 порции по 255 г
- 3 порции по 170 г
Набор ингредиентов
- Яйцо С0 - 2 шт.
- Творог (5%) - 300 г
- Молоко - 70 г
- Кукурузный крахмал - 18 г
- Сироп топинамбура - 15 г
- Пребиосвит - 4 г
- Щепотка соли
- Ягоды (например, черная смородина) - 30 г
Этапы приготовления
Интересно, что еще можно приготовить на завтрак из полезных продуктов? В бесплатном сборнике представлены множество удивительных рецептов ПП-сладостей, которые понравятся вашей семье - это доказано на практике!
ЗДЕСЬ>>> ЗАБРАТЬ СБОРНИК БЕСПЛАТНО
