Приготовление творожной запеканки – это простой и быстрый способ порадовать себя и близких. Это блюдо не только вкусное, но и полезное, благодаря сочетанию творога, яблок и чернослива.
Энергетическая ценность
Каждая порция запеканки содержит:
- Калорийность: 251.7 Ккал
- Белки: 25.3 г
- Жиры: 3.7 г
- Углеводы: 29.7 г
Что нужно для приготовления?
Для того чтобы создать настоящую кулинарную симфонию, вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Обезжиренный творог – 500 г
- Куриные яйца – 2 шт.
- Фруктоза – 30 г
- Ванилин – 2 г
- Молотая корица – 1 ч. ложка
- Яблоко – 1 шт.
- Чернослив без косточек – 100 г
Как приготовить запеканку?
Следуйте этим простым шагам:
Готовая творожная запеканка станет отличным десертом на завтрак или полдник, а ее нежный вкус и аромат пленят даже самых взыскательных гурманов.
