Легкий салат с курицей и грибами в сметанном соусе

Легкий салат с курицей и грибами в сметанном соусе

На 100 грамм этого блюда содержится всего 88 калорий: 14 г белков, 2,66 г жиров и 1,78 г углеводов.

Что потребуется для рецепта

  • Куриная грудка – 1 шт.
  • Свежие белые грибы – 200 г
  • Репчатый лук – 1 шт.
  • Сметана – 5 ст. л.
  • Соль и специи – по вкусу

Как приготовить

  • Очистить и нарезать лук.
  • Отварить куриную грудку в подсоленной воде, затем охладить и нарезать кубиками.
  • Обжарить лук и грибы, после чего потушить их в сметане до готовности.
  • Смешать все ингредиенты и добавить ложку сметаны для придания кремового вкуса.
  • Наслаждайтесь легким и питательным салатом, идеально подходящим для обеда или ужина!

    Источник: Рецепты на каждый день

    Лента новостей